夕食は大概自炊してるわけですが
面倒くさがりなので
野菜をおーざっぱに切って
肉といっしょに炒める程度しかやりません。
（味付け変えるだけ～）

先日、スイミングクラブの主任コーチと
ちょっとお話して、冬は炒め物より鍋が
簡単でいいよと聞いたので挑戦！

鍋を火にかけ、固形スープの素いれて
鶏肉いれておーざっぱに切った野菜いれて
出来あっがりー
（ちなみに主任コーチは水オンリーで作って
ポン酢につけて食べるそうで・・ホントの水炊き？）
こりゃ結構おいしいや～～
しめはご飯入れてとき卵いれて雑炊～

ん～鍋しか使わないから洗い物も少なくて
こりゃえーわぁ～～